Mein Name ist Karoline Taffertshofer und ich unterstütze Dich Schritt für Schritt wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Gleichgewicht zu verhelfen.
Systemische Therapie
Wir alle sind Teil von Systemen. In der Familie, in der Arbeit, in der Partnerschaft, in der Welt… In der systemischen Therapie können wir uns jede Lebenssituation anschauen. Dabei arbeiten wir u.a. mit dem Stammbaum und mit Aufstellungen am Tisch. Familien- oder andere Systemaufstellungen sind möglich. So kann die Welt aus der Perspektive der anderen beteiligten Personen erlebt und nachvollzogen werden. Das kann ein sehr heilvoller Schritt sein, der zu mehr Verständnis der Situation, des anderen und der eigenen Person führt. Gerne ergänze ich diese Arbeit mit Impuls- und Coachingkarten. Selbstverständlich erhältst Du wertvolle Entspannungsübungen für zu Hause.
Beratung
Finde einen sicheren Raum in dem Du Deine Gedanken und Gefühle erkunden kannst. So kannst Du ein besseres Verständnis für Dich selbst und andere entwickeln. Entdecke, wie Du in verschiedenen Situationen reagierst und kommunizierst. So werden neue Kommunikationsfähigkeiten ausgebildet und gestärkt. Eine wertschätzende Sprache ist heilsam. Das kann dir helfen, Deine Beziehungen zu verbessern.
Kinder und Jugendliche
In unserer schnelllebigen und oft herausfordernden Welt stehen Kinder und Jugendliche vor einer Vielzahl von emotionalen und sozialen Herausforderungen. Als zweifache Mutter und Lehrerin biete ich einen einfühlsamen und effektiven Ansatz, um die Herausforderungen in den Transformationsphasen zum Erwachsenwerden zu bewältigen.
Online Buchen
Wenn der Alltag an deinen Kräften zehrt ist es nicht immer einfach, an dich selbst zu denken. Das Leben ist schon anstrengend genug. Deshalb kannst du Termine direkt auf meiner Website buchen – ganz ohne einschränkende Öffnungszeiten. Die Sitzungen finden vor Ort oder Online statt.
Mehr zu meinen Abos erfährst du hier.
Nimm dir Zeit und finde heraus, wie ich dich unterstützen kann.
Über Karoline Taffertshofer
Seit 2017 bin ich meiner Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie tätig. Meine Expertise und Lebenserfahrung macht mich zu einem professionellen und pragmatischen Gegenüber für Deine Fragen. Kontaktiere mich gerne!
In meiner Beratung unterstütze ich Menschen wie Dich, wenn das Leben herausfordernd wird. Gemeinsam entwickeln wir klare Perspektiven für Deine Situation. Vielleicht suchst Du nach Lösungen für persönliche Themen – sei es in Deinen Beziehungen, im Job, bei gesundheitlichen Fragen oder inneren Konflikten.
Ich höre Dir aufmerksam zu, um Deine Anliegen und Bedürfnisse wirklich zu erfassen. Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist die Förderung von Selbstreflexion. Durch gezielte Fragen und offene Gespräche lade ich Dich ein, über Deine Werte, Ziele und Wünsche nachzudenken. Diese Reflexion hilft Dir, Deine eigenen Stärken und Ressourcen zu entdecken – oft sind sie ungenutzt.
Zusätzlich stelle ich Dir praktische Werkzeuge und Strategien zur Verfügung, damit Du Veränderungen in Deinem Alltag umsetzen kannst. Das kann von der Entwicklung eines konkreten Aktionsplans bis hin zu Techniken zur Stressbewältigung oder zur Verbesserung der Kommunikation in Deinen Beziehungen reichen.
In meiner Praxis schaffe ich eine sichere Atmosphäre, in der Du Deine Gedanken und Gefühle ohne Urteil äußern kannst. So stärken wir gemeinsam Dein Vertrauen in Deine Entscheidungsfähigkeit und finden neue Handlungsmöglichkeiten. Gehen wir gemeinsam auf die Reise!
Deine Karoline Taffertshofer